Le programme ZUMBA® est un cours de danse inspiré par les pays latin ; il incorpore de la musique latine et internationale et des mouvements de danse, en créant ainsi un système d’entraînement dynamique, excitant, joyeux et efficace.
Un cours ZUMBA, qu’on appelle aussi une ZUMBA Fitness-Party ™, combine des rythmes rapides et lents qui tonifient et sculptent le corps en utilisant une approche aérobique pour parvenir à un mélange équilibré unique de bénéfices cardio-vasculaires et de tonus des muscles. Ceux qui dansent déjà tout comme ceux qui ne dansaient jusqu’alors pas maîtrisent immédiatement et facilement un cours ZUMBA parce qu’aucune expérience préalable de danse n’est nécessaire.
Un cours ZUMBA crée une atmosphère de fête qui procure un milieu rassurant aux danseurs novices, aux nouveaux-venus dans le monde de la culture physique ou à ceux qui hésitaient auparavant à participer à des cours en groupe.

Lundi 

18h30 - 19h30 / Maude
19h40 - 20h40 / Maude

Mercredi 

19h30 - 20h20 / Maude
à Romont, Rte d'Arruffens 37 (Bicubic) / 20frs le cours

Jeudi

18h15 - 19h / Zumbatomic / 4-11 ans / Maude (dès octobre)
19h15 - 20h15 / Maude

Vendredi

10h00 - 11h00 / Maude 

Samedi 

10h00 - 11h00 / Maude

Tarifs 

Abonnement 10 cases: Adultes 170frs / Etudiants 150frs

Renseignements / inscription
079 / 684 38 02